Buddhisten sind die glücklicheren Menschen

   Hamburg (ots) - Die Hollywoodstars Richard Gere, Brad Pitt und Uma
Thurman haben eines gemeinsam: Sie sind überzeugte Buddhisten. Auch
in Deutschland finden die 2500 Jahre alten Glücksstrategien immer
mehr Anhänger. Denn die Lehren Buddhas sind überraschend einfach und
machen das Leben leichter. Wie jeder von Buddhas Geheimnis
profitieren kann, verrät der Hamburger Autor und Coach Thomas
Hohensee in der aktuellen Ausgabe der Zeitschrift FÜR SIE (09/03).
   
   "Jeder Tag ist eine neue Chance", lautet eine Glücksregel. Denn ob
man zufrieden oder unzufrieden ist, wird nicht durch das Schicksal,
sondern durch unsere eigenen Entscheidungen bestimmt. "Du bist heute,
was Du gestern gedacht hast", sagt Buddha. Dieses Prinzip von Ursache
und Wirkung nennen die Buddhisten Karma. Ein weiterer
Glücks-Grundsatz: Nichts ist nur schlecht. "Wenn Sie trainieren, ihre
Gedanken so zu beeinflussen, dass Sie eher auf die positiven Seiten
Ihres Lebens schauen, sind Sie automatisch zufriedener",sagt der
Experte.
   
   Direkten Einfluss auf das Befinden haben auch unsere Gesundheit,
das Schlafpensum oder die unmittelbare Umwelt. So sorgen zum Beispiel
dunkle Räume oder unaufgeräumte Regale für unbewussten Leidensdruck.
"Nehmen Sie Ihre Wohnung unter die Lupe und räumen Sie solche
Störfaktoren aus dem Weg", rät Hohensee.
   
   Die Glücksstrategien helfen nicht nur unserem eigenen
Wohlbefinden. Der Buddhismus-Experte: "Indem Sie etwas Schönes für
sich machen, tun Sie auch anderen Gutes".
   
   Diese Meldung ist unter Quellenangabe FÜR SIE zur Veröffentlichung
   frei.

ots Originaltext:     FÜR SIE
Digitale Pressemappe: http://presseportal.de/story.htx?firmaid=6558

Rückfragen bitte an:
Nikola Pfeiffer
Redaktion FÜR SIE
Tel.: 040/2717-3517
Fax:  040/2717-2090
E-mail: nikola.pfeiffer@fuer-sie.de